Nu får Furesø Løbeklub et motionshold. ”Vi har endelig fundet en træner, der vil tage sig af vores nye walk&talk-hold. Og det bliver noget helt andet end vores powerwalk-hold. Hvor powerwalk er et træningshold, vil det nye walk and talk-hold være et motionshold. På holdet kan alle være med. Og man kan komme helt uden forudsætninger. Det kræver blot et par gode gåsko. Vi vil gå i et roligt tempo, i starten 30 minutter, senere 45-60 minutter. De lange rolige gåture øger energiforbruget og styrker muskler, sener og led. Samtidig får deltagerne frisk luft, nye bekendtskaber og skønne naturoplevelser” siger Tine Baade Ringgaard.

 

Holdet starter på søndag kl. 9.30 ved Furesøbad. Vi holder en kort introduktion, hvor deltagerne får lejlighed til at hilse på hinanden og møde træneren. Herefter går vi en tur i skoven. De første par gang går vi ca. 30 minutter. Efter turen vil der være mulighed for at stille spørgsmål og få svar af træneren.